Co to jest tabata i ile kalorii dzięki niej spalisz?
Tabata to forma treningu interwałowego o wysokiej intensywności, która pozwala na szybkie spalenie kalorii i poprawę wydolności organizmu w krótkim...
Dzień: 2023-10-28
Tabata to forma treningu interwałowego o wysokiej intensywności, która pozwala na szybkie spalenie kalorii i poprawę wydolności organizmu w krótkim...